Ginsengo estas herbo riĉa je antioksidantoj. Esploro sugestas, ke ĝi povas oferti avantaĝojn por cerba sano, imuna funkcio, sango-sukero-kontrolo kaj pli.
Ginsengo estas uzata en tradicia ĉina medicino dum jarcentoj.
Ĉi tiu malrapide kreskanta, mallonga planto kun karnoplenaj radikoj povas esti klasifikita tri manieroj, depende de kiom longe ĝi estas kultivita: freŝa, blanka aŭ ruĝa.
Freŝa ginsengo estas rikoltita antaŭ 4 jaroj, dum blanka ginsengo estas rikoltita inter 4-6 jaroj, kaj ruĝa ginsengo estas rikoltita post 6 aŭ pli da jaroj.
Estas multaj varioj de ĉi tiu herbo, sed la plej popularaj estas amerika ginseng (Panax quinquefolius) kaj azia ginseng (Panax ginseng).
Usona kaj azia ginsengo varias en sia koncentriĝo de aktivaj komponaĵoj kaj efikoj al la korpo. Laŭ iu pli malnova esplorado, oni kredas, ke amerika ginsengo funkcias kiel malstreĉa agento, dum la azia vario havas vigligan efikon.
Ginsengo enhavas du signifajn kunmetaĵojn: ginsenosidoj kaj gintonino. Ĉi tiuj komponaĵoj kompletigas unu la alian por provizi sanajn avantaĝojn
Uzo en herba medicino
Ginsengo havas dolĉe aroman guston. Ĝia radiko estis longe rigardita fare de la ĉinoj kiel panaceo por malsano, kvankam ĝi estis kutime uzita per ili en profilaksa (preventa) prefere ol kuraca maniero. Farmakologie, ginsengo estas nespecifa en siaj efikoj kaj kapablas normaligan agon sendepende de la patologia situacio. La efikoj de Ginseng inkluzivas plibonigitan mensan agadon, lernadon kaj memoron kaj sensan konscion. La bazo de la ago de ginseng estas kredita esti pro certaj kemiaj agentoj en ĝi kiuj pliigas lacerbo adrenokortikotropa hormono(ACTH) agado sen implikado de la surrenaj glandoj. Ĝeneraligita mensa ekscitiĝo estas tiel realigita.
- Estas 3 malsamaj specoj de ginsengo, kiuj estis uzataj en tradicia ĉina medicino dum miloj da jaroj. La enhavo kaj efikoj de la specio estas la samaj.
- Ĝi nomiĝas korea, amerika kaj azia ginsengo.
- La tipo nomita korea ginsengo ankaŭ estas nomita "ruĝa ginsengo".
- La radikoj de la planto estas la plej resaniga loko kaj estas uzataj en pulvora formo aŭ en malgrandaj pecoj tranĉitaj el la freŝa radiko.
- Kvankam ĝi estis uzata en malproksimorienta tradicia medicino ekde antikvaj tempoj, ne ekzistas sciencaj studoj pri la planto, kiuj estis provitaj sur homoj.
- Tial, estus ĝuste konsulti kuraciston antaŭ ol komenci uzi la planton.
- Ginseng-pulvoro estas akirita de la karnoplenaj radikoj de la planto kaj estas vendita en tablojdo aŭ pulvora formo.
- Tiuj, kiuj uzas ginseng-pulvoron, prenas ĉi tiun produkton kiel nutraĵan suplementon.
- Tamen homoj, kiuj superas certan aĝon kaj havas kronikan malsanon, kaj kiuj konstante prenas medikamentojn, devas konsulti sian kuraciston antaŭ ol komenci suplementon de ginsengo. Alie, ili verŝajne alfrontos la kromefikojn de la planto.
- La ĉefa uzo de ginsengo estas ĝiaj radikoj, sed ĝiaj folioj ankaŭ estas konataj kiel kuracaj. La folioj, kiuj ne estas tiel efikaj kiel la radikoj, estas sufiĉe multekostaj.
Afiŝtempo: Mar-13-2023
